Устраиваем разгрузочные дни | Форум - Грибы Казахстана

RE: Устраиваем разгрузочные дни [Автор: Tonya]

Sun, 08 Apr 2012 21:51:46 +0600

Обращаю ваше внимание, на то что все хорошо в меру. И разгрузочные дни, хороши по одиночке. Главное помнить что все продукты нужны и полезны, а вредит нам их количество.

RE: Устраиваем разгрузочные дни [Автор: Gribnik48]

Mon, 09 Apr 2012 18:46:30 +0600

Tonya написал:
Обращаю ваше внимание, на то что все хорошо в меру. И разгрузочные дни, хороши по одиночке. Главное помнить что все продукты нужны и полезны, а вредит нам их количество.

Блин и правда забыл упомянуть, спасибо! Ну, я думаю, многие в курсе, что длительные диеты вредны для здоровья, а это можно сказать диеты

RE: Устраиваем разгрузочные дни [Автор: Наталия Т]

Thu, 04 Sep 2014 18:23:04 +0600

Я делаю разгрузочные дни на кефире. 1 раз в месяц или 2 раза пью весь день кефир.

RE: Устраиваем разгрузочные дни [Автор: Подснежник]

Fri, 20 Mar 2015 18:05:24 +0600

Gribnik48 написал:
День арбузов
Съедаем арбуз за 6 приемов. Ничего сложного

прошу прощения, но арбузы - это перебор. на почуи слишком большая нагрузка. И вообще, разгрузочный день может быть только один раз в неделю, три - это уже диета

RE: Устраиваем разгрузочные дни [Автор: taraon]

Mon, 23 Mar 2015 20:41:57 +0600

Лучше просто правильное питание

RE: Устраиваем разгрузочные дни [Автор: Подснежник]

Tue, 31 Mar 2015 15:58:00 +0600

конечно, лучше, но нам же всегда побыстрее хочется) да и разгрузочный дни, я слышала, полезны, вроде и голодать не надо, и при этом вес 100% не наберется